★★メッセージ★★


運動が苦手な方も身体がかたいからと諦めている方も、無理なくはじめられるようなプログラムです。 よろしくお願いします! 一緒にヨーガの効能を体験いたしましょう。

がんクラス向上委員会

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がん体験者を対象とした ヨーガクラスを開催するスタジオ・ 指導者の任意団体です。 委員会のメンバーです。

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頑張りやさんのあなたへ。

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    今日は調布のカルチャークラスであったのだけど、去年の9月から通ってきてくれたTさんがいよいよ今日卒業するっていう日で。
    産後のあれこれを分かち合ったので感慨深いものがありました。
    お別れはさびしいけど、前向きに。
    最後に彼女が、「私は人に頼ろうとしてないところがあって・・・」と言った。たまには力を抜かないとだめですね、と。
    まさに私もそのタイプなので、すごーくよくわかるのだ。で、こういう人に、
    「そうよ、たまには旦那さんに頼って息抜きしないと!」と言ったところでそうできないのはよくわかっているから、
    そんなこと言わないけど、これから職場に復帰するにあたっては絶対全てを100%やりきるのは無理だから、
    今の状況を認めてあげるのは大事だよね、っていうのは伝えたかった。
    100%っていうのも何をもって100%というのか、そもそもそれも人によって違う。
    1歳に満たない子を人に預けフルタイムで働きに出る。その前の不安や新しい生活への期待や高揚する感じや身構えるような心持っていうのが、痛いほどよくわかり、
    私は話を聞くことしかできなかったんだけど、 これからは更にいろんな人の助けが必要になってくるし、委ねることも大事だし、抜くことも必要になってくる。
    キリキリマイになる前に、今日のクラスのことをちょっと思い出してもらえるといいなと思う。
    頑張り屋さんは立ち止まって耳を澄ます時間が必要なんだよ。
    そんな話の中、私は彼女が発した言葉の一つにものすごく喜びを感じた。 それは、
    「このクラスに来て体力がつきました。そのことでとても自信がつきました。」という言葉。
    体力がつくと自信がつく。 それは自分自身で身につけた体力だからです。 すごくシンプル。
    だけどまさに、身体が元気だと心も変わるっていう、そういうことだろうと思う。
    産後の女性は特にそうだろう。 身体が元気なら、子供にも生活にも仕事にもどんと向き合ってゆける。
    彼女は今後働きながら子供は3人欲しいという。そして、2人目のときもまたクラスにきてくれるそうだ。
    それまで私も負けないように何度か脱皮しつつ、ヴァージョンアップして迎えられるようにしなくては!!
    再会を楽しみにしています。

    コメント
    TITLE: 二度目まして??? SECRET: 0 PASS: ad7f812035f2b772664adf0c4804bea7 ★苑子様 某所で????ってどこですかっ???(気になる!) しかも楽天の頃から??? あ、コメントありがとうございます(笑) 私は今でも鮮明にあの、はじめての保育園体験やその後就学までの兄弟合わせて9年 にもわたるワーキングマザーの日々を思い出すことができます。 職場との折り合い、出張や会議での綱渡りの日々、なんでこんなことまでして・・・ と自問自答した夜。 でも、そんな母の背中を子供たちは見てましたね。 今彼らの言葉の端々にそれが伺えます。 良いか悪いかわかりませんけど、我が家はこれでいいのだと思う勇気が湧きました。 またいらしてくださいね!
    • MAKI@筆者
    • 2008/03/31 10:47 PM
    TITLE: はじめまして。 SECRET: 0 PASS: 20afec2c0004731d9e53b3cd28f9f23d ★のどあめ様 コメントありがとうございます!! 嬉しい応援もありがとうございました。 久々の出勤はいかがでしたでしょうか。 東京は、春なのに、ちょっと寒かったです。 自分の感情をみつめてあげる作業、私はずっとできずにいました。 「ポジティブに」なんて言葉でカモフラージュして笑ってました。 でもやっぱり無理があればそこは壊れてゆく。 たとえそれが一見マイナスの方向にむかってしまったとしても、 「自分の感情を受け止めてあげる」ことのほうが、よっぽどよっぽど、大切なことですよね。 お気に入りにしてくださるとのこと、もちろんオッケーです。 これからもよろしくお願いします!!
    • MAKI@筆者
    • 2008/03/31 10:40 PM
    TITLE: ありがとうございました。 SECRET: 0 PASS: 7da9c8fa00f6234528684ea82bd04d38 はじめまして。 前ブログからの読者の苑子と申します。 マキさんの人柄が伺えるブログをいつも楽しく拝見しています。 実は一度某所でお会いしているんですが、名乗らなかったので一方的なファンです(笑) 今日はこの記事にずいぶん励まされたので書き込みました。 不安だったのと、小さい我が子を預けて働く罪悪感が抜けないのと…周りの「もう預けるの?」というこえにへこたれたのと。 そんな毎日だったので、マキさんの文章を読んで元気をもらいました。 ありがとうございました! 明日から働くママ頑張ります! これからも楽しみにしていますね。
    • 苑子
    • 2008/03/31 4:15 PM
    TITLE: はじめまして SECRET: 1 PASS: 33d6808f351cbe6fc19c84407d42d400 突然すみません。 明日から育休あけの自分に プレゼントみたいなコトバをありがとうございます。 拝見してなんだか泣いちゃいました。 (自分の感情を無視することなく受け止めてやったって感じで、です。) 差し支えなければお気に入りに入れさせてください。 (少々自身のことしか考えてなかった自分が恥ずかしいです。) 活動を遠くから応援しています。
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