★★メッセージ★★


運動が苦手な方も身体がかたいからと諦めている方も、無理なくはじめられるようなプログラムです。 よろしくお願いします! 一緒にヨーガの効能を体験いたしましょう。

がんクラス向上委員会

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がん体験者を対象とした ヨーガクラスを開催するスタジオ・ 指導者の任意団体です。 委員会のメンバーです。

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【1月の練習】

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    JUGEMテーマ:ヨガ

    よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初~中級)
    府中是政クラス

     

    <1月>

      7(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

    14(日)10:15〜11:45(白糸台文化センター大広間)

    21  (日)10:15〜11:45(是政文化センター大広間)

    28(日)10:15〜11:45(是政文化センター大広間)

     

    会場は基本是政文化センターですが、予約の関係で別の会場になる場合があります。随時お知らせいたします。

     

    2019年初クラスは7(日)となります!

     

    よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

    1月は調整中。

    ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(自己保育で大きいお子さんもOK)

    よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)12:00〜 マタニティヨーガ 
    14:00〜 産後ママヨーガ (第1,3,5yoga 第2,4ボールエクササイズ)

    ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  


    レッスンのご案内はこちらから     
     ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。

     loveflies.maki▲gmail.com (▲を@マークに変えて送信してください)                  


    【12月の練習】

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      JUGEMテーマ:ヨガ

      よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初~中級)
      府中是政クラス

       

      <12月>

      17(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

      24(日)10:15〜11:45(白糸台文化センター大広間)

      28(日)18:30〜20:00 (府中駅プラッツ・B2府中の森芸術劇場分館)残席3  満席になりました

       

      会場は基本是政文化センターですが、予約の関係で別の会場になる場合があります。随時お知らせいたします。

       

      2019年初クラスは7(日)となります!

       

      よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

      12月は休講になります。

      ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(自己保育で大きいお子さんもOK)

      よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)12:00〜 マタニティヨーガ 
      14:00〜 産後ママヨーガ (第1,3,5yoga 第2,4ボールエクササイズ)

      ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  


      レッスンのご案内はこちらから     
      ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。

      loveflies.maki▲gmail.com (▲を@マークに変えて送信してください)                 


      【5月・6月の練習】

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        よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初級)
        府中是政クラス

         

        <5月>

         7(日)10:15〜11:45 (是政文化センター)

        14(日)10:15〜11:45(是政文化センター大広間)

        21(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

        ※4週目は休講になります。

         

        <6月>

         4(日)10:15〜11:45 (是政文化センター)

        11(日)10:15〜11:45 (是政文化センター)

        18(日)10:15〜11:45 (是政文化センター)

        25(日)10:15〜11:45 (是政文化センター)

         

        会場は基本是政文化センターですが、予約の関係で別の会場になる場合があります。随時お知らせいたします。

         

         

        よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

        5月22日(月)10:15〜11:45 (府中市内)

        ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(自己保育で大きいお子さんもOK)

        よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)12:00〜 マタニティヨーガ 
        14:00〜 産後ママヨーガ (第1,3,5yoga 第2,4ボールエクササイズ)

        ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  


        レッスンのご案内はこちらから     
        ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。

         loveflies.maki▲gmail.com (▲を@マークに変えて送信してください)                 

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        JUGEMテーマ:ヨガ

         

         

         

         

         

         

        JUGEMテーマ:ヨガ


        【12月の練習】

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          よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初級)
          府中是政クラス

           

            3(土)10:15〜11:45 (是政文化センター)

           

                ※4日(日)が休講のため土曜日に開催いたします。

           

          11(日)10:15〜11:45(是政文化センター大広間)

           

           

          18(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

           

           

           

          25(日)10:15〜11:45 (白糸台文化センター大広間)

           

           

           

           

           

          年末スペシャル!

           

          29(木)10:00〜12:00 (是政スタジオリムザ)

           

           

           

           

           

          よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

           

           

           

           

          16(金)10:15〜11:45 (府中市内)

           

          ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(自己保育で大きいお子さんもOK)

          よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)
          12:00〜 マタニティヨーガ 

          14:00〜 産後ママヨーガ (第1,3,5yoga  第2,4ボールエクササイズ)

          ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  





          レッスンのご案内はこちらから     
          ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。

           loveflies.maki▲gmail.com (▲を@マークに変えて送信してください)                 

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

          JUGEMテーマ:ヨガ

           

           

           


          【10月・11月の練習】

          0
            よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初級)
             
            府中是政クラス

            <10月>
             2(日)10:15〜11:45 (是政リムザルーム)
             9(日)10:15〜11:45 (白糸台文化センター大広間)
            16(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

            23(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

            30(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

            <11月>
             6(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

            13(日)休講

            20(日)10:00〜11:30 (是政文化センター大広間)

            27(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

             

             

            よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

            <11月>

            調整中

             

            ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(大きいお子さんもOK)>

            よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)

            第1、3,5火曜日 
            12:00〜 マタニティヨーガ 

            14:00〜 産後ママヨーガ

            第2、4火曜日

            14:00〜 産後ヨーガ&ボールエクササイズ

            ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  










































            レッスンのご案内はこちらから     































































































































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            【8月と9月の練習】

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              よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初級)
               
              府中是政クラス

               

               

              <8月>
              14(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)
              21(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)
              28(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

              <9月>
               4(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)
              11(日)10:15〜11:45 (白糸台文化センター和室)

              17(土)10:00〜11:30 (白糸台文化センター和室)

              25(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

               

               

              日野クラス(JR日野駅から徒歩10分)
              ※女性のみのクラスです

              (決まり次第UPします)

               


              よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

              <8月>
              休講

              <9月>

               2(金)10:15〜11:45 (満席になりました)

                23(金)10:15〜11:45 (府中市生涯学習センター 地下第二音楽練習室 )

               

               

              ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(大きいお子さんもOK)>


              よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)

              第1、3,5火曜日 

              12:00〜 マタニティヨーガ 

              14:00〜 産後ママヨーガ

              第2、4火曜日

               

              14:00〜 産後ヨーガ&ボールエクササイズ


              ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  







































































              レッスンのご案内はこちらから     































































































































               ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。































































































































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              【6月・7月の練習】

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                よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初級)



                府中是政クラス




                <6月>



                 
                5日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)



                19日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター講堂)



                26日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)



                <7月>



                 3日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)




                10日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)




                17日(日)10:15〜11:45 (白糸台文化センター大広間)




                24日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)






                日野クラス(JR日野駅から徒歩10分)



                ※女性のみのクラスです

                (決まり次第UPします)














                よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中



                <6月>

                24日(金)10:30〜12:00 府中グリーンハイツ集会所



                <7月>


                (決まり次第UPします)



                ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(大きいお子さんもOK)>





                よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)



                第1、3,5火曜日 



                12:00〜 マタニティヨーガ 


                14:00〜 産後ママヨーガ



                第2、4火曜日




                14:00〜 産後ヨーガ&ボールエクササイズ





                ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  







































































                レッスンのご案内はこちらから     































































































































                 ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。































































































































                  loveflies.maki▲gmail.com (▲を@マークに変えて送信してください)                 





















































































































































































































































































































































































































































































































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                【5月の練習】

                0
                  よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初級)

                  府中是政クラス
                   
                  1日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)
                   8日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)
                  15日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)
                  22日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)
                  29日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)


                  日野クラス(JR日野駅から徒歩10分)
                  ※女性のみのクラスです

                  20日(金)10:30〜12:00 日野市生活・保健センター




                  よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

                  13日(金)10:30〜12:00 府中グリーンハイツ集会所

                  ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(大きいお子さんもOK)>



                  よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)

                  第1、3,5火曜日 (3日、17日、31日)

                  12:00〜 マタニティヨーガ 

                  14:00〜 産後ヨーガ


                  第2、4火曜日(10日、24日)


                  14:00〜 産後ヨーガ&ボールエクササイズ



                  ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  

















                  レッスンのご案内はこちらから     































                   ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。































                    loveflies.maki▲gmail.com (▲を@マークに変えて送信してください)                   































                   















                   







                   



                   
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                  【4月の練習】

                  0
                    よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初級)

                    府中是政クラス

                     3日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

                    10日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

                    17日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

                    24日(日)10:15〜11:45 (スタジオリムザ)

                    ※月謝制の方は4回分になります。


                    日野クラス(JR日野駅から徒歩10分)

                    22日(金)10:30〜12:00





                    よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

                    4月はお休みします。

                    ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(大きいお子さんもOK)>

                    よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)

                    第1、3,5火曜日 (5、19日)
                    12:00〜 マタニティヨーガ 

                    第1、3、5火曜日 
                    (5、19日)
                    14:00〜 産後ヨーガ

                    第2、4火曜日(12,26日)

                    14:00〜 産後ヨーガ&ボールエクササイズ

                    8日(金)12:00〜 マタニティヨーガ(代行)
                    29日(金祝)12:00〜 マタニティヨーガ(代行)


                    ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  








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                     ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。















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                    【3月の練習】

                    0
                      よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初級)

                      府中是政クラス

                       6日(日)10:15〜11:45 (リムザスタジオ)

                      13日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

                      27日(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

                      ※月謝制の方は3回分になります。


                      日野クラス(JR日野駅から徒歩10分)
                      調整中です。決まり次第アップします。




                      よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

                      25日(金)10:15〜11:45 (府中市内)

                      ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(大きいお子さんもOK)>

                      よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)

                      第1、3,5火曜日 (1、15、29日)

                      12:00〜 マタニティヨーガ 

                      第1、3、5火曜日

                      14:00〜 産後ヨーガ(1,15、29日)


                      第2、4火曜日(8,22日)


                      14:00〜 産後ヨーガ&ボールエクササイズ



                      ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  








                      レッスンのご案内はこちらから     















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