★★メッセージ★★


運動が苦手な方も身体がかたいからと諦めている方も、無理なくはじめられるようなプログラムです。 よろしくお願いします! 一緒にヨーガの効能を体験いたしましょう。

がんクラス向上委員会

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がん体験者を対象とした ヨーガクラスを開催するスタジオ・ 指導者の任意団体です。 委員会のメンバーです。

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【7月の練習】

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    JUGEMテーマ:ヨガ

    よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初~中級)
    府中是政クラス

     

    <7月>

      1(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

      8(日) 10:15〜11:45(是政文化センター大広間)

    15 (日)10:15〜11:45(白糸台文化センター 大広間)

    29 (日)10:15〜11:45(白糸台文化センター大広間)

     

    会場は基本是政文化センターですが、予約の関係で別の会場になる場合があります。随時お知らせいたします。

     

     

    よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

    現在休講中です。
    よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)

    12:00〜 マタニティヨーガ 

    14:00〜 産後ママヨーガ (第1,3,5yoga 第2,4ボールエクササイズ)

    ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  


    レッスンのご案内はこちらから     
      ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。

      loveflies.maki▲gmail.com (▲を@マークに変えて送信してください)                  

    JUGEMテーマ:ヨガ


    7月1日は

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      是政文化センター

      大広間

       

      10時15分〜11時45分

       

      です!よろしくお願いいたします。


      【6月の練習】

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        JUGEMテーマ:ヨガ

        JUGEMテーマ:ヨガ

        よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初~中級)
        府中是政クラス

         

        <6月>

          3(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

        10(日) 10:15〜11:45(白糸台文化センター大広間)

        17 (日)10:15〜11:45(白糸台文化センター 大広間)

        24 (日)10:15〜11:45(白糸台文化センター大広間)

         

        会場は基本是政文化センターですが、予約の関係で別の会場になる場合があります。随時お知らせいたします。

         

         

        よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

        現在休講中です。
        よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)

        12:00〜 マタニティヨーガ 

        14:00〜 産後ママヨーガ (第1,3,5yoga 第2,4ボールエクササイズ)

        ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  


        レッスンのご案内はこちらから     
          ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。

          loveflies.maki▲gmail.com (▲を@マークに変えて送信してください)                  

        JUGEMテーマ:ヨガ


        【5月の練習】

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          JUGEMテーマ:ヨガ

          よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初~中級)
          府中是政クラス

           

          <5月>

            6(日)10:15〜11:45 (白糸台文化センター大広間)

          13(日) 10:15〜11:45(是政文化センター大広間)

          20  (日)18:00〜19:30(府中駅ルシーニュ府中の森芸術劇場分館B2)※夜の時間帯です。お間違いなく!(要予約)

          27(日)10:15〜11:45(白糸台文化センター大広間)

           

          会場は基本是政文化センターですが、予約の関係で別の会場になる場合があります。随時お知らせいたします。

           

           

          よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

          現在休講中です。
          よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)

          12:00〜 マタニティヨーガ 

          14:00〜 産後ママヨーガ (第1,3,5yoga 第2,4ボールエクササイズ)

          ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  


          レッスンのご案内はこちらから     
            ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。

            loveflies.maki▲gmail.com (▲を@マークに変えて送信してください)                  

          JUGEMテーマ:ヨガ


          【3,4月の練習】

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            JUGEMテーマ:ヨガ

            よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初~中級)
            府中是政クラス

             

            <3月>

              4(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間) 終了

            11(日) 10:15〜11:45(是政文化センター大広間)終了

            18  (日)10:15〜11:45(白糸台文化センター大広間)終了

            25(日)10:15〜11:45(白糸台文化センター大広間)

             

            <4月>

               1(日) 10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

               8(日) 10:15〜11:45(是政文化センター大広間)

            15  (日)  18:00〜19:30(府中駅前ルシーニュ芸術劇場別館)🈵

             

            22(日)  10:15〜11:45(白糸台文化センター大広間)

            30  (祝月)   10:15〜11:45(是政文化センター) 

             

             

            会場は基本是政文化センターですが、予約の関係で別の会場になる場合があります。随時お知らせいたします。

            未定の表記も決まり次第表示いたします。

             

            よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

            しばらく休講いたします。

             

            ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(自己保育で大きいお子さんもOK)


            よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)12:00〜 マタニティヨーガ 
            14:00〜 産後ママヨーガ (第1,3,5yoga 第2,4ボールエクササイズ)

            ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  


            レッスンのご案内はこちらから     
              ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。

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            【2月の練習】

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              JUGEMテーマ:ヨガ

              よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初~中級)
              府中是政クラス

               

              <2月>

                4(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

              12(月祝)18:00〜19:30(白糸台文化センター談話室)※日曜じゃなく月曜祝日夜です。お間違いなく!(要予約)

              18  (日)10:15〜11:45(是政文化センター大広間)

              25(日)10:00〜11:30(白糸台文化センター大広間)

               

              会場は基本是政文化センターですが、予約の関係で別の会場になる場合があります。随時お知らせいたします。

               

               

              2019年初クラスは7(日)となります!

               

              よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

               

              23日(金) ランチ付きママヨガイベント決定!詳細は別途記事にします。

               

              ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(自己保育で大きいお子さんもOK)

              よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)12:00〜 マタニティヨーガ 
              14:00〜 産後ママヨーガ (第1,3,5yoga 第2,4ボールエクササイズ)

              ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  


              レッスンのご案内はこちらから     
                ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。

                loveflies.maki▲gmail.com (▲を@マークに変えて送信してください)                  


              【1月の練習】

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                JUGEMテーマ:ヨガ

                よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初~中級)
                府中是政クラス

                 

                <1月>

                  7(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

                14(日)10:15〜11:45(白糸台文化センター大広間)

                21  (日)10:15〜11:45(白糸台文化センター大広間)

                28(日)10:15〜11:45(是政文化センター大広間)

                 

                会場は基本是政文化センターですが、予約の関係で別の会場になる場合があります。随時お知らせいたします。

                 

                2019年初クラスは7(日)となります!

                 

                よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

                1月は調整中。

                ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(自己保育で大きいお子さんもOK)

                よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)12:00〜 マタニティヨーガ 
                14:00〜 産後ママヨーガ (第1,3,5yoga 第2,4ボールエクササイズ)

                ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  


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                 ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。

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                【12月の練習】

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                  JUGEMテーマ:ヨガ

                  よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初~中級)
                  府中是政クラス

                   

                  <12月>

                  17(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

                  24(日)10:15〜11:45(白糸台文化センター大広間)

                  28(日)18:30〜20:00 (府中駅プラッツ・B2府中の森芸術劇場分館)残席3  満席になりました

                   

                  会場は基本是政文化センターですが、予約の関係で別の会場になる場合があります。随時お知らせいたします。

                   

                  2019年初クラスは7(日)となります!

                   

                  よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

                  12月は休講になります。

                  ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(自己保育で大きいお子さんもOK)

                  よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)12:00〜 マタニティヨーガ 
                  14:00〜 産後ママヨーガ (第1,3,5yoga 第2,4ボールエクササイズ)

                  ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  


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                  【5月・6月の練習】

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                    よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初級)
                    府中是政クラス

                     

                    <5月>

                     7(日)10:15〜11:45 (是政文化センター)

                    14(日)10:15〜11:45(是政文化センター大広間)

                    21(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

                    ※4週目は休講になります。

                     

                    <6月>

                     4(日)10:15〜11:45 (是政文化センター)

                    11(日)10:15〜11:45 (是政文化センター)

                    18(日)10:15〜11:45 (是政文化センター)

                    25(日)10:15〜11:45 (是政文化センター)

                     

                    会場は基本是政文化センターですが、予約の関係で別の会場になる場合があります。随時お知らせいたします。

                     

                     

                    よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

                    5月22日(月)10:15〜11:45 (府中市内)

                    ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(自己保育で大きいお子さんもOK)

                    よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)12:00〜 マタニティヨーガ 
                    14:00〜 産後ママヨーガ (第1,3,5yoga 第2,4ボールエクササイズ)

                    ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  


                    レッスンのご案内はこちらから     
                    ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。

                     loveflies.maki▲gmail.com (▲を@マークに変えて送信してください)                 

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

         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                    【12月の練習】

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                      よつばのクローバーハタヨガグループレッスン(初級)
                      府中是政クラス

                       

                        3(土)10:15〜11:45 (是政文化センター)

                       

                            ※4日(日)が休講のため土曜日に開催いたします。

                       

                      11(日)10:15〜11:45(是政文化センター大広間)

                       

                       

                      18(日)10:15〜11:45 (是政文化センター大広間)

                       

                       

                       

                      25(日)10:15〜11:45 (白糸台文化センター大広間)

                       

                       

                       

                       

                       

                      年末スペシャル!

                       

                      29(木)10:00〜12:00 (是政スタジオリムザ)

                       

                       

                       

                       

                       

                      よつばのクローバー産後&マタニティヨーガ@府中

                       

                       

                       

                       

                      16(金)10:15〜11:45 (府中市内)

                       

                      ※マタニティ可 <産後2か月〜の母と赤ちゃん(自己保育で大きいお子さんもOK)

                      よつばのクローバーマタニティヨーガ&産後ヨーガ@TAKT8(八王子)
                      12:00〜 マタニティヨーガ 

                      14:00〜 産後ママヨーガ (第1,3,5yoga  第2,4ボールエクササイズ)

                      ご予約は直接TAKT8へお願いします。こちらから。  





                      レッスンのご案内はこちらから     
                      ☆個人、プライベートグループ、サークル等の空き時間はメールにてお問合せください。

                       loveflies.maki▲gmail.com (▲を@マークに変えて送信してください)                 

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

              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